Blog EntryReady to QUIT? 想过戒烟吗?Oct 9, '05 10:33 AM
for everyone

不久前在Carmenmultiply上提到戒烟的商品

英国的药剂行、百货公司内

都可以买到许多不同种类的NRT(Nicotine Replacement Therapy)

昨天在工作时拍了几张照片

看看英国的NRT与其他国家有什么不同

 

  • patches –
      • look like a large plaster
      • stuck on upper arm or thigh
      • 2 types: 16 hours & 24 hours
      • 3 strengths for a 12-weeks step down program
      • Flesh-colour or transparent

 

  • lozenges –
      • allow to dissolve slowly in mouth
      • not to be chewed or swallowed whole
      • 2 strengths: 2mg & 4mg

 

  • gum –
      • chew slowly in a specific way (not the same as ordinary chewing gum)
      • 2 strength: 2mg & 4mg

 

  • tablets –
      • microtab (little tablets)
      • place under the tongue and allow to dissolve slowly

 

  • inhalator –
      • a plastic tube and a replaceable cartridge
      • release nicotine when draw on the mouthpiece

 

  • nasal spray –
      • spray into nostrils
      • rapid relief from nicotine cravings

 

注1- 澳洲的NRT与英国的大同小异

         不过英国的商标比较多

         也比较多样化

 

注2-  这儿只贴一张照片

         记得去照片簿看看所有产品的模样



20 CommentsChronological   Reverse   Threaded
livfong wrote on Oct 9, '05
这种倒没见过,那天在超市看见一种filter,里面装着液体,可以去除90%有害物。。。
kiatnee wrote on Oct 9, '05
livfong said
这种倒没见过,那天在超市看见一种filter,里面装着液体,可以去除90%有害物。。。
对了,怎么忘了这一种~
还看过一个产品
也是液体
就在抽烟前把它滴在烟嘴
据说可以减少烟瘾
不过看看包装上的ingredients
怎么只是些普通的东东
有点怀疑它的功效
livfong wrote on Oct 9, '05
那种filter,价钱比烟贵好几倍。。。
烟友宁愿多买几包烟,也不愿买它吧。。。
kiatnee wrote on Oct 9, '05
livfong said
那种filter,价钱比烟贵好几倍。。。
烟友宁愿多买几包烟,也不愿买它吧。。。
很多时候我在工作上劝人家戒烟时
(推销产品时...呵呵...)
都是以叫他们计算一个星期买烟的花费
想想戒烟后的好处
对家人身旁的人的好处
来衡量好坏价值
不过很多时候
戒烟还是得靠自愿毅力恒心
许多人开始了都不能持久
[跟减肥一样噢~:)]
livfong wrote on Oct 9, '05
我想戒烟最大的动力,还是女朋友吧。。。
kiatnee wrote on Oct 9, '05
livfong said
那种filter,价钱比烟贵好几倍。。。
烟友宁愿多买几包烟,也不愿买它吧。。。
英国还有个好处
想戒烟的话
可以找医生开处方(prescription)
然后到药剂行拿这些产品
就免费噢~(某些符合category的人)
kiatnee wrote on Oct 9, '05
livfong said
我想戒烟最大的动力,还是女朋友吧。。。
哈哈
不一定噢
烟瘾似乎战胜爱情
爱情可能赢得短暂的胜利
但烟瘾却是时时在等待时机反攻
;)
livfong wrote on Oct 9, '05
kiatnee said
哈哈
不一定噢
烟瘾似乎战胜爱情
爱情可能赢得短暂的胜利
但烟瘾却是时时在等待时机反攻
;)
我是指最初戒烟的目的大多数因为配合女朋友的要求。。。
kiatnee wrote on Oct 9, '05
livfong said
我是指最初戒烟的目的大多数因为配合女朋友的要求。。。
这也对~

不过我看到的最大动力是--
健康出了问题!
因为太多病症都与抽烟有关
戒烟是最容易的方法
也是自己可以控制的
livfong wrote on Oct 9, '05
kiatnee said
这也对~

不过我看到的最大动力是--
健康出了问题!
因为太多病症都与抽烟有关
戒烟是最容易的方法
也是自己可以控制的
对罗,有些人就是因为健康问题进了医院,才害怕而戒烟戒酒。。。
kiatnee wrote on Oct 9, '05
livfong said
对罗,有些人就是因为健康问题进了医院,才害怕而戒烟戒酒。。。
哈哈
上Human Bio的时候
看到黑黑烂烂的肺
印象深刻
至今难忘~
livfong wrote on Oct 9, '05
kiatnee said
哈哈
上Human Bio的时候
看到黑黑烂烂的肺
印象深刻
至今难忘~
倒没看过因吸烟过度而变黑的肺,只是各种生病的肺。。。
dolpin wrote on Oct 10, '05
這些東西怎樣發揮療效呢?
littlefang wrote on Oct 10, '05
livfong said
我是指最初戒烟的目的大多数因为配合女朋友的要求。。。
哈哈,起初就可以配合.不久又倒回原地了.我朋友告诉女友他戒烟了.结果在她背后抽.唉....出街还要特地喷口腔剂来隐瞒.
kiatnee wrote on Oct 11, '05
dolpin said
這些東西怎樣發揮療效呢?
它们都含有限量的尼古丁
减低烟瘾
烟嘴形、含糖、橡胶糖的也可以控制依赖
有些人就是依赖那种‘饭后一根烟’的感觉
或是习惯性地在某些时候
手上、嘴边总要有根烟
kiatnee wrote on Oct 11, '05
哈哈,起初就可以配合.不久又倒回原地了.我朋友告诉女友他戒烟了.结果在她背后抽.唉....出街还要特地喷口腔剂来隐瞒.
呵呵
对啊,许多人就是这么瞒法
不保险噢
接吻时容易穿帮
dolpin wrote on Oct 11, '05
现在要找一个没吸烟的男友
好像不容易哦!
kiatnee wrote on Oct 11, '05
dolpin said
现在要找一个没吸烟的男友
好像不容易哦!
也是有的
我身旁许多好男生
都没抽烟噢~
也不是说抽烟的男生不好
但抽烟真的对健康不好
dolpin wrote on Oct 11, '05
抽烟到底什么好
为什么越来越多的人要抽?
真的能减压吗?
kiatnee wrote on Oct 16, '05
dolpin said
抽烟到底什么好
为什么越来越多的人要抽?
真的能减压吗?
是习惯吧?
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